コカコーラのウォーキングアプリを使ってダイエットする

1週間内に35.000歩以上(スマホ計測)で、スタンプ1つゲット。15個集めると自動販売機で1本無料でもらえるスタンプラリーのアプリ。

全然歩いてないので、全然貯まらん🙄

#Coke ON ウォーク

ちなみに、スマホを手に持って振るだけでも歩数カウントされるので、歩数が足りなかったときはひたすら手を振ってます。

何にもしないよりは、よっぽど運動になってるので、ウォーキングする習慣がない人にもおすすめ。腕を振ってると、もっと運動したくなります。

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